Moj blog
Dobrodošli na moj blog
Ovde ćete naći razne članke o meditaciji i osobnom razvoju. Tu su i besplatni resursi, poput e-knjiga, koje možete preuzeti. Kroz informacije i praktične savjete, nadam se da ćete pronaći inspiraciju za svoj osobni put. Za sve dodatne informacije, slobodno se obratite putem kontakt forme ili me pratite na društvenim mrežama. Veselim se vašem dolasku!
Kako ojačati svoj imunološki sustav
Održavanje zdravog i jakog tijela trebalo bi uvijek biti jedan od naših glavnih prioriteta. S obzirom na klimatske promjene i velike oscilacije u temperaturi, naš imunološki sustav suočava se s ozbiljnim izazovima. Primjerice, prije samo nekoliko dana imali smo...
Naučite voljeti sebe: Putovanje prema samoprihvaćanju
Kada bih mogla vratiti vrijeme i razgovarati s mlađom verzijom sebe, jedna od stvari koje bih si rekla je: “Nauči voljeti sebe, takvu kakva jesi.” Predugo sam slušala svoj unutarnji glas, mog vlastitog kritičara i govorila si da nisam dovoljno dobra, da ne zaslužujem...
Koliko vrijedi jedno ‘Kako si?’
Nedavno sam se sjetila jednog prijatelja koji mi je rekao nešto što me duboko pogodilo. Rekao je: “Ti si jedina osoba koja me redovito pita kako sam.” Do tada nisam ni bila svjesna koliko je ta jednostavna rečenica moćna. Naizgled obično pitanje poput “Kako si?” ima u...
Moć afirmacija za osobni rast
Dali ste se ikada osjećali da vam život donosi previše izazova, a unutarnji glas vam neprestano ponavlja “Nisi dovoljno dobar/ra” ili “Nemaš snage da se nosiš s ovim”, nisi sam/a. I sama sam često prolazila kroz te trenutke, kad su me vlastite misli sputavale više od...
Kako boje utječu na naše raspoloženje?
Boje imaju iznimno snažan utjecaj na naše emocije i raspoloženje. Bez obzira koristimo li ih svjesno ili ne, one utječu na naše ponašanje, osjećaje i energiju. Kroz razumijevanje kako različite boje djeluju na nas, možemo iskoristiti njihov potencijal za poboljšanje...
Uvod u Reiki: Što je Reiki i kako djeluje?
Reiki je drevna tehnika iscjeljivanja energijom koja potiče fizičko, emocionalno i duhovno blagostanje. Sama riječ “Reiki” dolazi iz japanskog jezika, i sastoji se od dvije riječi: “Rei” što znači univerzalni ili božanski, i “Ki”, što se odnosi na životnu energiju...
Moj put uz Reiki
Tražim prave riječi kako bih opisala osjećaj nakon inicijacije. Bilo je to kao buđenje iz duboke narkoze, u kojem postaješ svjestan ne samo svog tijela, već i svojih misli, osjećaja, i ljudi oko sebe. Kao da svijet odjednom gledaš potpuno drugačijim očima. Svaki...